Você comanda seus sentimentos

Temos o poder de controlar o que sentimos. Deixar ou não rolar os sentimentos?

Nem sempre somos correspondidos quando gostamos de alguém, na verdade, na maioria das vezes não somos correspondidos.

O problema, é que nem todo mundo percebe que somos nós os responsáveis pela manipulação sentimental que existe dentro de nós.


Você manda em você

O tempo todo durante nossa vida, tomamos decisões guiados pela emoção e razão. Mas será que podemos comandar isso?

Sim.

Na prática funciona de forma simples, embora essa "simples" tarefa, seja difícil de se executar. Explico.

Você não queria estar apaixonada por aquela mulher que nunca vai te dar bola, certo? Acontece que o fato de você ficar pensando nela depende de você "deixar" ou não isso acontecer.

Vamos entender melhor na prática.

Você está no banho, no que você pensa? Nela, nele.

O que você faz?

  • Deixa o pensamento fluir:
Fantasia encontros com ela onde tudo dá certo, imagina vocês se beijando, pensa no que você pode dizer pra ela te amar, enfim, sonha acordado.

  • Trava o pensamento trocando ele por qualquer outro assunto: 
Pensa em videogame, futebol, trabalho planos para o dia, e quando ela começar a voltar na cabeça, novamente pensa em outras coisas.

Viu como é fácil? Se você repetir isso ao longo dos dias, toda vez que pensar naquele alguém, em pouco tempo vai ter esquecido o que sente pela pessoa. Aquilo tudo irá diminuir, mas veja bem, depende só da sua vontade.

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